失敗を恐れるな！

こんにちは！

みこってぃです！

自炊がめんどくさい

なかなか実行できない のは

料理できない、苦手だという

のも大きな理由の１つに

なってるのではないでしょうか？

・献立を考えられない

・何からはじめたらいいかわからない

・料理をするけどいつも失敗してしまう

など、料理に対しての悩みを

たくさん持っているからこそ、

苦手意識が強くなってるのです。

では、まずこの意識をなくす

ということから始めよう！！

でも、

どうやってなくすの？？

疲れてかえってきたアタマで

献立を考えるのはツライですよね。

冷蔵庫の中身をチェックして

レシピを考えて調べて作るのなんて

とても大変です。

そこで！！

料理は難しく

考えなくていいよってことを

お伝えします！！

まずは、自分の好きなもの や

簡単なものから作ってみましょう！

いきなり何品も作ろうと思うと

それだけで嫌になってしまい、

心が折れかけます（笑）

なので、

好きなもの、簡単なもので

一品なにか思い浮かべましょう！

ただここで１つだけ

注意してほしいことがあります！

簡単なもの、好きなものと

いいましたが

自分自身が

食べたことあるものにしましょう！

味がわからないものを作るのは

料理に慣れている人でさえ大変です（笑）

ただ、ここで

「え、いきなり？ 作ったことないからムリ」

または

「作ってみたけど上手くできなかった、

自分には向いてないかも…」

と思うかもしれません。

が！！

最初はみんな初心者です。

失敗は成功のもと！

といいますよね。

最初から上手くできる人なんて

そうそういないです。

何度も失敗して

それが成功につながります

なので、気難しく考えないで

大丈夫です！！

あたしが全力であなたの

サポートをします！！

悩みもどんどんお答えします！

一緒にがんばりましょう！！

今回はここまで。

最後までみていただき

ありがとうございました。